Se stai cercando un’esperienza in Corea del Sud autentica, che ti permetta di immergerti nella cultura coreana e ritrovare pace interiore, dormire in un tempio buddista è una scelta perfetta. Il programma TEMPELSTAY ti offre l’opportunità di vivere come un monaco per un giorno o più, circondato dalla natura e dal silenzio.
In questo articolo, ti racconterò la mia esperienza al tempio Geumsunsa, situato vicino Seoul, e ti dirò come prenotare, cosa aspettarti e come prepararti per questa avventura indimenticabile.
Ma come ogni lungo viaggio, ti consiglio sempre di stipulare un’assicurazione che ti faccia vivere questa e le altre esperienze in modo tranquillo perché gli imprevisti sono sempre dietro l’angolo! Usa il mio 10% di sconto con l’assicurazione Heymondo che ho trovato validissima durante questo tour della Corea del Sud! (clicca sull’immagine)
Cosa è il programma “TEMPLESTAY”
Una finestra sulla filosofia buddista
Il programma TEMPLESTAY è un’iniziativa che permette a chiunque, indipendentemente dalla religione, di vivere l’esperienza della vita monastica in Corea del Sud. Durante il soggiorno, avrai l’opportunità di partecipare a meditazioni, cerimonie tradizionali, sessioni di insegnamento e attività legate alla filosofia buddista. L’obiettivo è aiutarti a trovare armonia con te stesso e con il mondo che ti circonda.
Come prenotare
Prenotare un TEMPLESTAY è semplice grazie al sito ufficiale https://eng.templestay.com/, disponibile anche in inglese. Qui puoi cercare i templi in base alla località, al programma offerto e alla durata del soggiorno. Il Geumsunsa, ad esempio, offre sia programmi di una giornata che di una notte e due giorni!
Consiglio di prenotare con parecchi mesi di anticipo, soprattutto nei periodi di alta stagione come primavera e autunno, quando i templi sono circondati da splendide fioriture o foglie colorate. Io ho prenotato a Luglio 2024 per Ottobre 2024 e la disponibilità era già quasi terminata!!
Il tempio Geumsunsa: un rifugio di pace vicino a Seoul
Il tempio Geumsunsa è situato tra dolci colline ricoperte di pini e bambù. Già al tuo arrivo, ti sentirai avvolto da una sensazione di calma. Lontano dal caos cittadino, questo luogo è perfetto per riconnettersi con la natura e provare l’esperienza di dormire in un tempio. Appena varcato il portone d’ingresso, noterai la cura dei dettagli: i tetti ricurvi, le decorazioni in legno e i colori vivaci degli edifici. Ogni elemento architettonico ha un significato simbolico legato alla filosofia buddista, rendendo l’esperienza ancora più affascinante
La giornata tipo di un TEMPLESTAY
Sveglia all’alba
La giornata inizia presto, generalmente intorno alle 4 del mattino (dormire in un tempio buddista non è sicuramente per i dormiglioni). Il suono della campana del tempio segna il risveglio e invita i partecipanti a radunarsi per la prima meditazione. Anche se potrebbe sembrare una sfida, questo momento è straordinariamente rigenerante: il silenzio dell’alba è interrotto solo dal canto degli uccelli e dal ritmo della natura.
Meditazione e preghiera
Una delle attività centrali è la meditazione, che può essere seduta o camminata. Qui, i monaci ti guideranno attraverso tecniche di respirazione e concentrazione per aiutarti a svuotare la mente e vivere il presente.
Cerimonia dei 108 inchini
Un momento intenso è la cerimonia dei 108 inchini, simbolo del superamento dei desideri terreni. Anche se fisicamente impegnativo, questo rituale è profondamente catartico e ti lascia con una sensazione di leggerezza e gratitudine.
Relaxational Templestay (2 giorni e 1 notte)
La mia esperienza al tempio di Geumsunsa è iniziata nel pomeriggio! Dopo la consegna della divisa e della camera, ho avuto l’opportunità di partecipare a una serie di attività spirituali e immersive. Il suono della grande campana tibetana, che viene suonata al tramonto e all’alba. In quel momento magico, il silenzio dell’alba era interrotto solo dal canto degli uccelli e dai suoni armoniosi della natura circostante.
La meditazione, sia seduta che camminata, è stata una pratica centrale, guidata dai monaci che ci hanno insegnato tecniche di respirazione e concentrazione per svuotare la mente e vivere appieno il presente.
Durante la cena in silenzio, abbiamo condiviso il pasto in un’atmosfera di calma e consapevolezza, e dopo ognuno di noi aveva il compito di lavare i piatti, imparando l’importanza della gratitudine e della cura per ogni azione.
Sia al tramonto che all’alba, ho partecipato alla cerimonia degli inchini, un rituale intenso che simboleggiava il superamento dei desideri terreni attraverso i 108 inchini. Nonostante la sfida fisica, questa pratica mi ha lasciato con una sensazione di leggerezza e gratitudine nel cuore.
Questa esperienza mi ha arricchito profondamente, connettendomi con la spiritualità e la bellezza della natura in modo unico e indimenticabile.
Cosa portare per la tua esperienza di TEMPLESTAY
- Abbigliamento comodo: Riceverai una divisa per il soggiorno, ma porta vestiti leggeri da mettere sotto la divisa (consiglio un maglioncino se lo fate in autunno/inverno e una t-shirt se lo fate in primavera/estate) e una giacca calda se visiti in autunno o inverno.
- Scarpe facili da togliere: Nei templi è richiesto di togliersi le scarpe frequentemente (non sono ammessi sandali o infradito)
- Prodotti personali: Porta articoli da toeletta (spazzolino, dentifricio ecc..), una borraccia e un piccolo asciugamano.
- Taccuino: Ideale per annotare riflessioni e appunti durante le sessioni di insegnamento.
- Non sono ammesse canotte da mettere sotto la divisa per le esperienze fatte in estate (solo t-shirt).
Consigli pratici per un’esperienza indimenticabile
Adattarsi ai ritmi del tempio
Il ritmo nel tempio è lento e meditativo, diverso dalla vita frenetica a cui siamo abituati. Prenditi il tempo per lasciarti andare e abbracciare il silenzio.
Rispetto per le regole
Ricorda di rispettare le regole del tempio: mantieni il silenzio nei momenti indicati, non utilizzare il telefono cellulare e segui le indicazioni dei monaci.
Vivi il presente
Lascia andare aspettative e distrazioni. Concentrati sull’esperienza e sul contatto con la natura e la spiritualità.
Perchè dormire in un tempio buddista
Dormire in un tempio buddista è molto più di una semplice esperienza turistica. È un viaggio interiore che ti permette di rallentare, riflettere e apprezzare la bellezza della semplicità. In un mondo sempre più frenetico, trascorrere anche solo un giorno in un luogo così unico può essere trasformativo.
Se stai pianificando un viaggio in Corea del Sud, non perdere l’opportunità di vivere un TEMPLESTAY. Non importa se sei un amante della meditazione o un semplice curioso: è un’esperienza che ti arricchirà in modi inaspettati.
Ti piacerebbe provare questa esperienza? Lasciami un commento e raccontami cosa ti ispira di più di questa avventura!
